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“关爱健康,你我同乐”系列活动——高血压之饮食的自我管理交流会

  为了让辖区内患高血压病的长者们能提高对高血压饮食的防治意识、普及相关知识、提高大家对自我管理疾病的能力。让生活更健康,2018年5月30日车陂街长者服务中心将举办“关爱健康,你我同乐”系列活动一高血压之饮食的自我管理交流会活动,此次活动有10位患有高血压病的长者参加。

  经过现场提问,工作人员得知在场长者们都是患高血压病多年,但对高血压的饮食管理还不是很了解,因此通过以游戏环节的形式来讲解高血压饮食的注意事项,讲解哪些东西是可以吃?哪些是尽量不吃的呢?以及治疗高血压必不可少的环节。高血压患者必须遵循“少盐多醋,少荤多素”的饮食原则。最后部分长者向工作人员咨询自己的疑惑,工作人员耐心的解答。

  此次交流会受到长者们的支持,参加交流会的长者们都表述此次活动了解到了好多饮食方面的控制,受益匪浅。在日常生活中也会按照医生的意见吃药与饮食方面,做好高血压饮食的自我管理。   


长者讲述自己日常如何控制血压的


长者们认真听讲

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