飞速的信息化给我们工作和生活带来了巨大的便利，改变了我们生活方式和生活理念。而长者由于身体和心理的限制，接受新事物的能力有限，使其只能通过较为单一和传统的方式接受和处理各种社会信息，带来其在生活上的不便和心理上的自卑。这些原因造成的长者的心理问题，心灵的空虚，情感的缺失在老年群体的心中留下了或深或浅的阴影。因此，建立良好的社会支援网络对于长者来说十分重要，除了家人应成为其重要的支持者外，还要充分利用亲戚朋友和社区网络。对于社会工作者来说，需要在社区中，为长者提供建立新的社会支持系统的机会，帮助他们扩大交际圈。车陂街长者服务中心6月7日上午，在社区中开展“光阴的故事--忆三十而立时”耆者交流会系列活动，利用交流会系列活动的形式，帮助长者在社区中建立新的朋友交际圈，扩大他们的社会支持网络。
  活动当天有11名长者的参与，本次交流会活动通过让长者们回顾人生光阴岁月中曾经的快乐或烦恼，三十而立之年的工作和友情等，长者们都回望过去，放下负面的消极情绪，建立正面的积极情绪，重新获得对自己人生的掌控感。在与他人讲述、分享的过程中，她们神采奕奕，忆当年的工友情等，提升他们的自我满足感，这对于老年人而言是十分重要的。
   活动结束时，长者们都还在回忆过去的故事，参与的人员中从分享中知晓了现在的街坊原来是昔日的工友，突然之间的情谊引发了回忆潮，让社工很受感动，当时的困苦年代造就了坚忍的他们，愿现今的他们能更好的享受生活，互相支持。

长者们在社工的引导下回忆而立之年的故事

长者分享其工友情谊