“健康伴你同行”健康知识讲座-痛风关节炎的健康饮食-机构动态-上海乐安居社区服务社
  • 2018年长者社区学堂开学礼
  • “携手公益•让爱传递”2018年公益ATM爱心捐赠活动
  • 2018长者社区学堂开学礼开场舞
  • “不忘初心,公益互助”
  • “春之道”养生食疗小组
当前位置:首页 >> 新闻中心 >> 机构动态机构动态
“健康伴你同行”健康知识讲座-痛风关节炎的健康饮食

  随着经济条件的改善,长者饮食上的不节制暴饮暴食或独居的长者饱一餐饿一餐,饮食的不规律及不良习惯导致急、慢性疾病的出现,特别是广州的长者喜欢煲老火汤,觉得有老火汤喝是很幸福的生活,但这其实不是适合所有的长者,还有可能会加重痛风关节疾病。痛风的不适影响着大多数长者的生活质量,辖区内有较多的长者有痛风疾患的,普及长者健康饮食知识,健康的饮食可以预防或减少痛风的发作时间。因此,在7月25日下午在车陂街长者服务中心为辖区长者开展了一场老年人健康知识讲座--痛风关节炎的健康饮食,可以让老年人在生活中提高健康意识,坚持良好的饮食习惯。有20 位长者聆听了此次讲座活动。
  护士从痛风的概念,痛风关节炎的病因及临床表现,饮食的预防,健康饮食的习惯等方面为辖区长者上了一课。活动开始后护士带着长者们复习7月18日讲座的关节运动保健操,有大部分长者回家有坚持运动肩,腰,腿关节;接着对痛风长者饮食方面要注重:低热量饮食、低嘌呤饮食、低蛋白饮食、低盐低脂饮食、增加蔬菜水果摄入、多饮水、忌饮酒,选择合理的烹调方法;再接着鼓励痛风长者给大家分享在生活上的注意事项,加深长者认识。
  通过本次讲座,提高了长者对痛风关节炎的认识,分享健康饮食,鼓励长者遵守好的饮食习惯,摒弃不良饮食嗜好,减少疾病发生,以提高老年生活质量,开心每一天。讲座后长者希望护士多提醒他们在生活上多注意健康饮食。

 

 

 

关于我们

上海乐安居社区服务社成立于2012年5月,由广州市天河区东圃供销合作社负责运营和管理,服务社坚持以“平等 参与 创新 共赢”的项目探索社区家庭综合服务的发展模式,秉承以人为本、助人自助的原则 了解更多

在探索实践的基础上打造专业规范、严谨务实、品质一流的中国优秀社会工作机构。

我们的宗旨:惠泽你我,爱心传播。
我们的目标:提升个人、家庭及社区的能力。
我们的使命:培育有社会责任感、有创新精神的专业服务团队,打造社会服务品牌,探索本土化的社会福利和社会工作发展模式。
我们的远景:让生命获得与生俱来的价值和尊严。
惠爱社区服务社承接项目:广州市车陂街社工服务站、车陂街长者服务中心


 


社工风采
  • 刘岳 理事长

    刘岳 理事长

    格言:没有比脚更长的路,没有比人更高的山。

  • 罗思雅 出纳

    罗思雅 出纳

    格言:不能左右天气,但可以改变心情。你不能改变容貌,但可以掌握自己。你不能预见明天,但可以珍惜今天。

  • 董水娣 青少年领域 一线社工

    董水娣 青少年领域 一线社工

    格言:努力的人,运气都不会太差

  • 吴春霞 社区发展及就业领域 一线社工

    吴春霞 社区发展及就业领域 一线社工

    格言:明天自有明天的忧虑,一天的忧虑一天当就够了

  • 刘家茵 社区发展及就业领域  项目主管

    刘家茵 社区发展及就业领域 项目主管

    格言:如果你简单,这个世界就对你简单

  • 谢佩仪 家庭领域 项目主管

    谢佩仪 家庭领域 项目主管

    格言:身安不如心安,屋宽不如心宽。

  • 郑哲迎 长者领域 项目主管

    郑哲迎 长者领域 项目主管

    格言:生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。

  • 张龙珍 长者领域一线社工

    张龙珍 长者领域一线社工

    格言:当世界给草籽重压时,它总会用自己的方法破土而出。

  • 黄玉梅 中心副主任

    黄玉梅 中心副主任

    格言:当我们知道联系的力量,就不怕孤单;当我们能培养出怜悯之心,便能以爱与和平作为成长的能源;当我们深信并努力贡献,在逆境中也可以找到欢愉!

  • 翟振良 中心主任

    翟振良 中心主任

    格言:只要努力,就有成绩。坚持到底,就会胜利。

  • 黎文光 副总干事

    黎文光 副总干事

    格言:我们坚信每个都有其个别的潜质、独特的能量。

  • 王家宝 总干事

    王家宝 总干事

    格言:只要向梦想努力冲,再苦再难也不放松,坚持到底就会成功。

  • 吴红 监事

    吴红 监事

    格言:只要用真心的笑容,和宽广无私的包容,就能常常看到彩虹。

联系我们

微信公众号:二维码

电话:020-32012365

邮箱:HUIAISHE@126.com

地址:广州市天河区东圃二马路49号

Copyright © 2014 上海乐安居社区服务社 All Rights Reserved
地址:广州市天河区东圃二马路49号 电话:020-32012365  网站建设: 力洋网络